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警惕!眼皮跳也需要护理
2022-07-11

眼皮在医学上称为“眼睑”。为什么会有”眼皮跳”的情况?

眼睑的活动由两组肌肉控制,一组叫做眼轮匝肌,它环绕着眼睛,当它收缩时眼睑就闭合;另一组叫提上睑肌,当它收缩时眼睛就睁开。眼皮跳,是控制眼睑肌肉的神经不正常兴奋,引起部分眼轮匝肌肌纤维在短时间内收缩颤动,以致牵动其上的皮肤出现跳动。

轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉,不会造成不良后果的,经过休息后,多数会自动消退,有时需辅以药物治疗。如同时治疗”结膜炎”及补充”维生”素B、B6等,如上下眼皮跳则不适感较显著,更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼,患眼处于痉挛闭合状态,这必然会影响视物,引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。

眼皮跳可分生理性和病理性

生理性眼皮跳

几乎所有人都经历过生理性眼皮跳。其发作是一过性的,发作时间很短,常常只有几秒到几分钟,跳动程度也不严重,过后会自动恢复。一般在”疲劳”、用眼过度、强光刺激或睡眠不足时,眼皮跳的发生会较为频繁。这种眼皮跳一般不需要治疗。只要闭上眼睛休息一会儿,进行局部按摩或热敷一下,眼皮跳就会消失。

眼部操缓解眼皮跳

生理性的眼皮跳发作时间很短,通常只是几秒钟到几分钟。当眼皮跳动比较频繁的时候,可以做做眼部操,来缓解眼周肌肉的痉挛。

方法为:用大拇指按在太阳穴上,用食指指肚从内眼角开始,轻轻抚摩到外眼角,上下眼皮轮流做。但是如果眼皮跳动反复发作,而且持续时间长,跳动幅度大,这很有可能是颅脑内疾病的征兆,要及时到医院就诊。